Bioma er en lille selvstændig virksomhed startet af to kvinder midtvejs i livet. Vi hedder Marie Louise og Michala og vi har begge haft vores egen rejse ind i betydningen af, hvad den rette kost, ernæring og livsstil kan gøre for helbredet. Vi har selv haft udfordringer med kronisk- og autoimmun sygdom, fertilitet, stress, hormonelle ubalancer/præ-overgangsalder mm. og vi har oplevet familie og venner med livsstilssygdomme samt det at skulle sige farvel til nogle af dem. Alt dette har skabt et stort ønske om at kunne give andre den hjælp, viden og støtte der skal til for at skabe varige kost- og livsstilsændringer og dermed sundhed og vitalitet hele livet igennem.
Vi har derfor uddannet os til ernæringscoaches ved The Nutrition Coach Academy By Amanda Hamilton, en af Storbritanniens førende ernæringseksperter. Uddannelsen er certificeret at CMA (The Complementary Medical Association).
Vi arbejder dybdegående, ud fra evidensbaserede principper om kost, ernæring og sundhed, hvor kroppens forskellige funktioner balanceres, støttes og næres. Som meget ny forskning viser, er det afgørende, at kroppen forstås som et samlet økosystem. Derfor forholder vi os også til områder som fordøjelse, søvn, stress, bevægelse, velvære mm. da det kræver en helhedsorienteret tilgang, for at holde sig sund, rask og vital.
Hos os har vi især fokus på tarm-mikrobiomet, da det har en vigtig og integreret rolle for hele vores helbred. Vi arbejder derfor med, og har stor viden om, hvordan man støtter og styrker de vigtige mikroorganismer i tarmsystemet.
Derudover ønsker vi i Bioma at skabe et rum for fællesskab og læring om kost, ernæring og sund livsstil. Det at få viden og være del af et fællesskab, kan være en af de bedste motivatorer. Vi tilbyder derfor professionel sparring for både individuelle samt grupper, private og firmaer, og fra tid til anden workshops og events.
